Ton corps sait écrire

De la page blanche au flot de l’inspiration

Masterclass offerte pour ouvrir en grand les portes de l’inspiration et enfin porter ton message dans le monde grâce à ton livre, tes poèmes ou tes chansons !

en direct sur Zoom

lundi 11 MAI À 19h00 

Pour toutes les femmes sensibles, les artistes et les créatives en devenir

 qui portent en elles un livre, un one-woman-show ou un album, mais hésitent encore à oser écrire leurs textes et veulent enfin se libérer du syndrome de la page blanche et du manque d’inspiration.

RÉSERVER SA PLACE ET PARTICIPER À LA MASTERCLASS

Un guide pratique t’est offert après la masterclass — un compagnon idéal pour capturer tes réflexions, approfondir tes prises de conscience ou nourrir ton journal.

Pour toutes les femmes sensibles, les artistes et les créatives en devenir

 qui portent en elles un livre, un one-woman-show ou un album, mais hésitent encore à oser écrire leurs textes et veulent enfin se libérer du syndrome de la page blanche et du manque d’inspiration.

RÉSERVER SA PLACE ET PARTICIPER À LA MASTERCLASS

Un guide pratique t’est offert après la masterclass, un compagnon idéal pour capturer tes réflexions, approfondir tes prises de conscience ou nourrir ton journal.

Pendant cette masterclass offerte avec Étoile Chaville tu vas comprendre comment : 

  • Transformer ta page blanche en alliée, même si tu as peur de ne pas être à la hauteur.
  • Désamorcer les 2 freins qui verrouillent ton inspiration et les remplacer par des outils concrets pour écrire librement, même si tu te sens illégitime.
  • Écrire avec ton corps grâce à des rituels  simples: (respiration, mouvement, écoute des sensations) pour puiser en toi une inspiration inépuisable
  • Parler avant d’écrire : pourquoi ta voix est la clé pour débloquer tes textes, même si tu as peur du regard de l’autre.

Pendant cette masterclass offerte avec Étoile Chaville tu vas comprendre comment : 

  • Transformer ta page blanche en alliée, même si tu as peur de ne pas être à la hauteur.
  • Désamorcer les 2 freins qui verrouillent ton inspiration et les remplacer par des outils concrets pour écrire librement, même si tu te sens illégitime.
  • Écrire avec ton corps grâce à des rituels  simples: (respiration, mouvement, écoute des sensations) pour puiser en toi une inspiration inépuisable
  • Parler avant d’écrire : pourquoi ta voix est la clé pour débloquer tes textes, même si tu as peur du regard de l’autre.
  • Transformer ta page blanche en alliée, même si tu as peur de ne pas être à la hauteur. 
  • Désamorcer les 2 freins qui verrouillent ton inspiration et les remplacer par des outils concrets pour écrire librement, même si tu te sens illégitime. 
  • Écrire avec ton corps grâce à des rituels  simples: (respiration, mouvement, écoute des sensations) pour puiser en toi une inspiration inépuisable
  • Parler avant d’écrire : pourquoi ta voix est la clé pour débloquer tes textes, même si tu as peur du regard de l’autre.

En Exclusivité

Lundi 11 MAI 2026

DE 19H00 À 20H00

Cette masterclass est pour toi si :

  • Tu as un projet d’écriture (livre, spectacle, poésie) mais tu ne te sens pas légitime et ressens une grande resistance à l’écriture.
  • Tu te sens bloquée par la peur de l’échec ou le manque de confiance en toi.
  • Tu veux reconnecter ton écriture à ton corps et à ta voix.
RÉSERVER SA PLACE ET PARTICIPER À LA MASTERCLASS

Un guide pratique t’est offert après la masterclass — un compagnon idéal pour capturer tes réflexions, approfondir tes prises de conscience ou nourrir ton journal.

À propos d'Étoile 
L’art de suivre
son chemin : créativité et liberté

Quand j'ai commencé la danse à l'âge de 12 ans, je manquais complètement de confiance en moi et je pensais que je n'avais aucune valeur. J'ai alors cherché intensément des réponses en moi-même et un jour j'ai eu un « déclic ». J'avais trouvé ma voie : je voulais écrire mes propres spectacles. C'était une évidence. À partir du moment où j'ai choisi d'écouter cette voix intérieure, tout s'est transformé dans ma vie ! Trente ans plus tard, je me déploie encore sur ce chemin. Aujourd'hui basée à Berlin, dans ma dernière performance, « Joséphine Baker — Miroir et Ombre », j'ai créé un lien symbolique entre l'artiste Joséphine Baker et moi-même. J'y parle de mon histoire personnelle et de mes questionnements sur mes origines franco-caribéennes. J'y évoque mon voyage initiatique en Guadeloupe, l'île de mes ancêtres.J'aborde aussi, de manière poétique et métaphorique, les thématiques des violences faites aux femmes en m'inspirant de mon propre vécu.

©CAMILA BERRIO

Oser écrire et parler en public de thèmes difficiles qui me touchent personnellement m'a demandé de dépasser la peur de déplaire et de déranger, mais aussi d'identifier et de surmonter mes freins (doutes, pensées critiques, peur de l'échec). Ce cheminement m'a permis de faire émerger une femme puissante, qui assume sa voix et son message. Ce que je transmets aujourd'hui est le fruit d'un voyage intime, où le travail sur moi, l'art et le yoga se sont entrelacés, et où les rencontres avec mes propres ombres m'ont appris à avancer sereinement dans l'obscurité. Cette combinaison de compétences, de vulnérabilité et de force donne une richesse multidimensionnelle à mes séances et me permet d'y ajouter une dimension créative pour en faire une expérience transformative et libératrice.

©CAMILA BERRIO

À propos d'Étoile 

L’art de suivre son chemin :
créativité et liberté

Quand j'ai commencé la danse à l'âge de 12 ans, je manquais complètement de confiance en moi et je pensais que je n'avais aucune valeur. J'ai alors cherché intensément des réponses en moi-même et un jour j'ai eu un « déclic ». J'avais trouvé ma voie : je voulais écrire mes propres spectacles. C'était une évidence. À partir du moment où j'ai choisi d'écouter cette voix intérieure, tout s'est transformé dans ma vie ! Trente ans plus tard, je me déploie encore sur ce chemin. Aujourd'hui basée à Berlin, dans ma dernière performance, « Joséphine Baker — Miroir et Ombre », j'ai créé un lien symbolique entre l'artiste Joséphine Baker et moi-même. J'y parle de mon histoire personnelle et de mes questionnements sur mes origines franco-caribéennes. J'y évoque mon voyage initiatique en Guadeloupe, l'île de mes ancêtres. J'aborde aussi, de manière poétique et métaphorique, les thématiques des violences faites aux femmes en m'inspirant de mon propre vécu.

©CAMILA BERRIO
©CAMILA BERRIO

Oser écrire et parler en public de thèmes difficiles qui me touchent personnellement m'a demandé de dépasser la peur de déplaire et de déranger, mais aussi d'identifier et de surmonter mes freins (doutes, pensées critiques, peur de l'échec). Ce cheminement m'a permis de faire émerger une femme puissante, qui assume sa voix et son message. Ce que je transmets aujourd'hui est le fruit d'un voyage intime, où le travail sur moi, l'art et le yoga se sont entrelacés, et où les rencontres avec mes propres ombres m'ont appris à avancer sereinement dans l'obscurité. Cette combinaison de compétences, de vulnérabilité et de force donne une richesse multidimensionnelle à mes séances et me permet d'y ajouter une dimension créative pour en faire une expérience transformative et libératrice.

©ELISE SCHEIDER-LYPE

« La source de ta créativité, elle n’est ni dans ta tête, ni dans ton intellect, mais dans ta capacité à puiser des informations dans TON CORPS.

Ton corps garde la trace de tout ce que tu as vécu. Chaque tension, chaque respiration, chaque moment de ta vie est inscrit dans ta mémoire vivante : ton corps.

Quand tu écris connectée à tes sensations, les mots qui sortent sont habités par ton énergie, par la vibration émotionnelle de ton vécu que ton mental seul ne pourrait produire. C’est cette vibration-là qui touche et transforme. » Étoile Chaville


Ton corps sait écrire

De la page blanche au flot de l’inspiration

Tu portes en toi une histoire, tu as des mots à partager, un livre qui sommeille en toi, mais quand tu t’assois pour t’y mettre, tout se fige, rien ne sors, tu es comme verrouillée, paralysée ? Une petite voix critique te juge sévèrement ton écriture ?
Si oui, cette masterclass est faite pour toi.

en direct sur Zoom

Lundi 11 MAI 2026 à 19h00;
RÉSERVER SA PLACE ET PARTICIPER À LA MASTERCLASS

Un guide pratique t’est offert après la masterclass — un compagnon idéal pour capturer tes réflexions, approfondir tes prises de conscience ou nourrir ton journal.

Témoignages

"J'ai pris conscience de mon potentiel créatif, j'ai réalisé qu’il y avait beaucoup plus de choses qui voulaient sortir et qui pouvaient sortir quand je savais quelle clef utiliser et j'ai enfin démarrer concrètement l'écriture de mon livre..."
Fanette Cyclette
voyageuse deux-roues et apprentie fermière
"Le travail sur la créativité a aussi débloqué en moi un souhait que j’avais depuis longtemps : écrire un roman autobiographique, qui est né comme un accouchement et que j’ai envoyé à plusieurs maisons d’édition. (...)
Mélinée Benamou
chanteuse ACI et professeur de français
Après ce travail avec Étoile, mon travail d'écriture s'est déjà beaucoup enrichi, entre autres car je le relie davantage au corps et à l'improvisation. Un temps pour apprendre, se poser, oser et s'étonner,... rire aussi, dans un cadre (vraiment) bienveillant !" ​
​Corinne Douarre
(ACI) Auteur- compositeur interprête
" Aujourd’hui, je sens beaucoup moins de jugements et d’autocritique envers mon travail d’écriture. J’accueille mes imperfections dans mon processus créatif. Ce que je vivais comme des “maladresses artistiques” ou des erreurs devient une source d’originalité."
Lucie B.
(artiste, écrivaine)
RÉSERVER SA PLACE ET PARTICIPER AUX CONFÉRENCES

Un guide pratique t’est offert après chaque conférence — un compagnon idéal pour capturer tes réflexions, approfondir tes prises de conscience ou nourrir ton journal.

Témoignages

"J'ai pris conscience de mon potentiel créatif, j'ai réalisé qu’il y avait beaucoup plus de choses qui voulaient sortir et qui pouvaient sortir quand je savais quelle clef utiliser et j'ai enfin démarrer concrètement l'écriture de mon livre..."
Fanette Cyclette
voyageuse deux-roues et apprentie fermière
"Le travail sur la créativité a aussi débloqué en moi un souhait que j’avais depuis longtemps : écrire un roman autobiographique, qui est né comme un accouchement et que j’ai envoyé à plusieurs maisons d’édition. (...)
Mélinée Benamou
chanteuse ACI et professeur de français
Après ce travail avec Étoile, mon travail d'écriture s'est déjà beaucoup enrichi, entre autres car je le relie davantage au corps et à l'improvisation. Un temps pour apprendre, se poser, oser et s'étonner,... rire aussi, dans un cadre (vraiment) bienveillant !" ​
​Corinne Douarre
(ACI) Auteur- compositeur interprête
" Aujourd’hui, je sens beaucoup moins de jugements et d’autocritique envers mon travail d’écriture. J’accueille mes imperfections dans mon processus créatif. Ce que je vivais comme des “maladresses artistiques” ou des erreurs devient une source d’originalité."
Lucie B.
(artiste, écrivaine)
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